bv1946伟德官网环保携手"百医进百企" | 以健康守护赋能职工成长
职工健康是企业发展的底气，关爱职工是bv1946伟德官网（以下简称bv1946伟德官网环保）不变的初心。近日，bv1946伟德官网环保工会委员会联合新庄街道社区卫生服务中心，开展"百医进百企"健康护企先锋行活动，为全体职工送上一场干货满满的健康盛宴。
活动紧扣职工日常健康需求，设置健康知识讲座、心肺复苏急救实操、中医适宜技术体验三大环节，让职工在便捷的场景中学习健康知识、掌握护己技能。
理论筑基：解锁健康新密码
知识讲座
长期久坐、熬夜、饮食不规律已成为现代人的生活常态，心脑血管疾病风险正悄然攀升。2026年3月，知名教育博主张雪峰在午休跑步时突发心源性猝死，年仅42岁。此前他已连续多日高强度工作，3月累计跑步72公里——这一案例再次警示我们：心脑血管健康已亮起红灯，与职业无关，是每一个现代人都需要正视的生活风险。
针对这一痛点，新庄街道社区卫生服务中心预防保健科科长夏云姣带来《按下"暂停键"！阻击心脑血管疾病，刻不容缓！》专题讲座。夏科长结合临床经验，详细解读了心脑血管疾病的高发诱因、早期症状及预防要点，重点强调高血压、高血脂是主要元凶，提醒职工摒弃吸烟、久坐、熬夜等不良生活习惯，做到"管住嘴、迈开腿、不吸烟"，从源头降低患病风险。同时，夏科长现场指导大家正确监测血压、科学调理作息，呼吁重视定期体检，实现"早发现、早预防、早干预"。
中医科副主任医师朱燕则围绕"人以天地之气生，四时之法成"的养生理念，带来《春夏季中医养生》专题分享。结合春夏季阳气升发、暑热夹湿的气候特点，朱医师从"春捂秋冻"的起居原则、"增甘少酸"的饮食建议，到八段锦等和缓运动的养生功效，再到针对疲劳的简易穴位按摩方法，为职工提供个性化养生方案，帮助大家运用中医智慧调理身心、缓解亚健康。
实操赋能：筑牢安全防线
心肺复苏急救实操
健康守护不仅在于"防"，更在于"救"。为提升职工应对突发情况的自救互救能力，120急救医生现场开展心肺复苏（CPR）与海姆立克急救法实操教学，详细讲解胸外按压的位置、力度、频率，以及人工呼吸的正确方法，强调"黄金4分钟"的重要性，并演示了AED的使用方式和注意点。
职工们踊跃参与实操练习，急救医生一对一指导，耐心纠正按压深度不足、频率不当等问题，手把手教职工调整动作，确保每一位参与者都能掌握规范技能。
"以前总觉得急救离自己很远，现在学会了心肺复苏，关键时刻能帮助身边人。"参与实操的职工表示。
体验暖心:舒缓疲劳不适
中医适宜技术体验
活动最后，中医科医护人员带来中医适宜技术体验服务，设置耳穴压豆、拔罐、穴位按摩等特色项目，根据每位职工的身体状况精准操作，并讲解日常居家可操作的简易护理方法。
"平时久坐肩颈不舒服，按摩后整个人都轻松了，太贴心了！"体验后的职工说道
此次活动将理论知识与实际操作深度结合，既普及了健康知识，又提升了职工的自救互救能力和自我调理能力，真正实现了"送健康、传知识、强技能"。
未来，bv1946伟德官网环保将持续丰富职工关怀形式，开展更多贴合需求的健康服务活动，让职工在健康、舒心的环境中工作成长，以职工健康赋能企业高质量发展。
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